中龄老人想老有所为，怎么办？.

中龄老人想老有所为，怎么办？

中龄老人一般指70——79岁的老年人。发达国家学者称其为“中年老人人口”或“消极老人人口”，

中龄老人约85%左右退出社会劳动力市场。停止劳作、休闲在家、照顾配偶、帮助子女、管护家园。多数人身体毛病增多、体力衰退较快；户外活动、人际交往减少。液态智力（记忆力、推断力、想象力等）有所减退，晶态智力（认知力、学习力、理财力、创造力等）略有衰退。

中龄老人想老有所为，怎么办？

我们提倡早点干、慢点干、稳着干、唱着干。

早点干：

首先争取将自己手上的项目（计划、产品、文案、蓝图、全策、商务、债务等）早点圆满结束。善始善终，早奏凯歌。站好末班岗，不让前人怒骂，不让后人闲话。早结束、早休闲、早放自己长假。

慢点干：

凡事悠着干，放慢快节奏，提倡慢工作（宽松、舒适、自由、不伤筋动骨流大汗），不让体力、脑力、精力“超负荷运转”，不超支身体本钱换表扬笑脸。慢虽慢点，但精工出细活，磨刀不误砍柴工。力求以质取胜、以智取胜、以慢制建，以少胜多。

稳点干：

发挥老年人博闻、人多智、善谋、稳健特点，甘心当好顾问、参谋、管家、助手、绿叶、配角。不必往常亲自挂帅出征，前线冲杀。放手让年轻人多吃苦挑重担。放心让小辈早创业早接班。

唱着干：

积极参加各类老人艺术团体（表演团、民乐团、曲艺团、越剧团、时装表演团、舞蹈团、功夫团、健身班、歌咏团…..等），当好团员、队员、骨干、票友，将欢声笑语带给人间（社区、庭院、楼盘、院校、邻里、农村、灾区）。 

你乐，大家也乐（亲友、医生更乐）。大家乐了，你更乐。尽力让人间、世界多一份欢乐、友爱、温情、太平……中龄老人也就老有所为了！

小贴士：

中龄老人大有作为例（75岁）

△荀子      完成《荀子》

△蒲松龄    基本完成《聊斋志异》

△迈克尔逊  精确测出光的传播速度

△钱学森    当选中国科协主席

△巴甫洛夫  已完成条件反射学说（74岁）

△莱文      发现核酸的化学组成（74岁）

△邓小平    提出解放思想，实事求是的思想路线

原创作者：祝晓乐  2013年3月