老年人如何对待“老有所为”问题？

                老年人如何对待“老有所为”问题？

扫除心理障碍，树立正确的老年价值观。老年人退休后，常有一种“人老珠黄”、“老不中用”的末日感或老朽感。这种心理压抑，熄灭了奋发向上、积极进取、为社会再作贡献的欲望，丧失了老有所为的自信心。老年人首先要树立正确的老年观、人生观和价值观。明确生活的目的和意义，有一个大的奋斗目标。退休后，一般还有几十年的时间，这是发挥自己潜能和特长的良好时机，应该抓住时机，奋发向上，积极进取，开创人生的第二个春天，发挥余热，为社会再作贡献。其次，要有坚定的毅力和信念，无论做什么，也不论工作条件的好坏，都要有一个很强的事业心和实现自我价值的决心和信念。不管遇到什么困难，什么逆境，都要想得开，顶得住，坚持下去，相信自己所做的事业无愧于人民，无愧于自己的良心。只要有这种精神寄托，什么时候都会觉得过得充实、有意义。

提高自信心，树立大器晚成的雄心壮志。老年期就像一年四季的金秋季节，正是丰收的时候。老年人不必自卑，只要有大器晚成的雄心壮志，脚踏实地地付诸行动，并坚持下去，就一定能在晚年有所作为，有所成就的。

要善于挖掘自己的潜能，发挥自己的特长。无论在哪方面，只要有所进步、成功，就会使自己在心理上得到满足，产生成就感和年轻感，觉得自己并未衰老，而是一个充满生机的人，一个有益于人民的人。从而提高生活的信心，热爱生活，热爱事业，这样不仅有利于社会，也有利于个人的身心健康。

更新观念，开拓视野。有的老年人退休后，由于身体尚好，不愿意总闲在家里无所事事，也想有所作为，出去想找点事情做。但是苦于找不到合适的工作，有特长的找不到专业对口的工作。偶遇喜欢的工作，由于路太远、交通不便或报酬低，也不愿意干，因而只好闲居在家。其实是一些固有的传统观念锁住了自己的手脚，放不下架子，或者只重视物质需要，而忽略了精神要求。要知道老有所为，不仅仅是为了挣钱糊口，更重要的是为了摆脱自我封闭和单调的生活方式，走向社会，奉献余热，丰富生活内容，加强人际交往，使精神有所寄托，有利于身心健康，延年益寿。

坚持学习，不断充实自己。老年人虽然有丰富的生活和工作经验，但是社会在进步，科技在发展，如果不学习，光凭老经验办事，就会感到知识老化，跟不上形势。因此，老年人要想有所作为，就必须结合自己的实际和社会的需要，加强学习，更新观念，取人之长，补己之短，不断充实自己。

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